Фастфуд может быть полезным

Мы все ехали по дороге и были совершенно голодны. Что еще мы можем сделать, как не остановиться в местной сети быстрого питания. Но правда в том, что есть более здоровые альтернативы, которые действуют так же быстро, как и некоторые из более жирных суставов. Журнал Health назвал десятку самых здоровых ресторанов быстрого питания. Итак, в следующий раз, когда вам понадобится куда-нибудь поехать, чтобы перекусить, подумайте о некоторых из этих заведений, заботящихся о своем здоровье.

1. McDonalds: Это настоящий сюрприз! Они наконец-то начали процесс пересмотра своего меню, включив в него такие вещи, как ломтики яблока, нежирное молоко и закуски.

Сегодня в Макдональдсе проводятся различные акции, о которых можно узнать на https://macdonaldsi.ru/akcii/.

2. Panera Bread: Panera Bread — отличная альтернатива, имеющая более 1200 магазинов по всей территории США. Одна из причин, по которой хлеб Panera занимает первое место в рейтинге, заключается в большом количестве доступных здоровых продуктов и заменителей. Вы можете выбрать для бутерброда пшеничный или зерновой хлеб и заменить обычные чипсы сочным яблоком. Здоровое питание еще никогда не было таким простым. У них даже есть варианты салатов половинного размера, бутербродов и супов. Panera Bread делает все возможное, чтобы вы не переедали.

3. Jason’s Deli: гордясь своим органическим выбором, Jason’s Deli занимает второе место. Как и Panera Bread, Jason’s Deli предлагает меньшие порции, полезный хлеб и другие полезные, органические ингредиенты, из которых получается аппетитная еда.

4. Au Bon Pain: специализируясь на бутербродах, супах и салатах, Au Bon Pain очень похож на первые два места. Но Au Bon Pain предлагает курицу без гормонов для всех, кто заботится о своем здоровье. В Au Bon Pain также есть компьютерные киоски с полным содержанием жира, калорий и уровней натрия для каждого приема пищи. Это помогает покупателю принимать разумные решения еще до того, как он сделает заказ.

5. Лапша и компания. Когда вы думаете о пасте, вы, вероятно, не думаете о отличном и здоровом выборе, когда едите вне дома. Что ж, это мнение больше не актуально, потому что Noodles and Company предлагает цельнозерновую лапшу и меньшие размеры порций.

6. Corner Bakery Café: журнал Health в восторге от меню завтрака. У них есть вариант полностью яичного белка, который дает набитый вареньем омлет около 260 калорий. Кроме того, все их мясо нежирное, свежее и полезное.

7. Chipotle: его лучшая особенность также может считаться худшей. Этот буфет может усложнить задачу тем, кто борется с самоконтролем и размером порций. Но если у вас есть самообладание, вы можете выбрать отличные и полезные для здоровья варианты с их свежими вариантами.

8. Atlanta Bread: предлагая полезные варианты хлеба, а также отличные полезные гарниры, Atlanta Breads занимает 7-е место.

9. Бейглы братьев Эйнштейн: они специализируются на нежирных и обезжиренных сливочных сырах и кремах. Кроме того, у них есть рогалик Good Grains, который содержит 4 грамма клетчатки. Предлагают даже салаты-фрукты и прочее.

10. Taco Del Mar: в этом мексиканском ресторане подают цельнозерновые лепешки со свежей рыбой — чтобы дать вам необходимый белок.